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老年人放风筝要注意这几点
作者:管理员    发布于:2016-03-04 10:57:41    文字:【】【】【
       3月2日,75岁的张国平老人在放风筝时突然眩晕被送到了医院。“放风筝虽好,可也要量力而行。”张国平的主治医生说。
       说起事情的经过,张国平老人还心有余悸。“我9点多到达广场,刚把风筝放上天就突然感到一阵眩晕,站都站不稳了。”张国平说,他急忙坐到地上,拿出手机给家人打电话。
       张国平的儿子张建华接到电话就赶紧来找父亲。张建华说:“当时我都吓死了,父亲脸色发白,还一直说心慌,我就直接送他去医院了,所幸没有大碍。”
       张国平的主治医生王大夫表示,人过中年,颈椎间盘会老化,有的会出现骨质增生,椎动脉受压导致供血不足。放风筝时,若颈部准备活动不充分,头颈较长时间保持后仰姿势会使椎动脉受压和痉挛加重,严重时可造成脑供血供氧不足,从而导致眩晕。
       据了解,放风筝对老年人来说是一项有益健康的活动,能有效缓解头痛、眼肌疲劳、关节炎等病症。
       “放风筝时要注意四不宜:不宜猛然转头,颈部运动幅度不宜过大、用力不宜过猛,不宜做旋转头颈的动作。”王大夫提醒,放风筝时注意力多集中在空中的风筝上,容易被绊倒,要多看路,尽量选择平坦、没有障碍物的场地;放风筝时还要防止太阳光直射对眼睛造成伤害。
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脚注信息
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